Quantcast
Channel: Diário de Mulher
Viewing all articles
Browse latest Browse all 217

Dukan: Pão de frios

$
0
0


Receita fácil e deliciosa!!
Matou minha vontade de 'algo diferente' e com sabor de salgado de padaria...




Ingredientes:
2 claras em neve,
2 gemas,
6 Cs leite em pó desnatado,
1 Cs tal e qual,
1 e 1/2 Cs amido de milho (maizena), 

1/2 Cs fermento em pó. 
Pitada de sal
Frios desejados magros.
Temperos a gosto (cebola, alho, salsinha...) 

Modo:
Misture os ingredientes deixando por ultimo a clara em neve e leve para assar em forno aquecido por 15 a 20 min. 

Receita permitida a partir da Cruzeiro por conter 1 e 1/2 tolerado (1 e 1/2 cs de maizena).
Se não consumir mais nenhum tolerado poderá comer a receita inteira no mesmo dia.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 217